Smrk pro zdraví a proti bolesti

Nastává doba, kdy je možné sbírat nově narostlé jehlice smrku. Z těchto čerstvých výhonků se připravují koupele, nálevy, odvary, masti, oleje, sirupy a v dřívějších dobách se z nich vařilo pivo.

Vonné silice obsažené v novém jehličí smrků pomáhají při inhalacích zkapalňováním hlenů, uvolňují tak dýchací cesty, prokrvují je, následně působí jako zklidňující faktor při kašli. Pro ústní hygienu se doporučují odvary na kloktání, ale také vlažné odvary pro zklidňování zánětů v dutině ústní a při bolestech zubů. Obvykle se nově narostlé jehlice používají do koupelí při revmatismu, bolestech páteře, kloubů, ale také při celkové únavě a psychickém vyčerpání. 

Oleje a masti s jehličím bývají používány především na masáže proti bolesti svalového aparátu. Na kožní problémy se produkty s jehličím nedoporučují pro možné alergické reakce.

Stanislava Nopová

 

Komentáře

K článku bylo přidáno 0 komentářů.


Ochrana proti spamu. Napište prosím součet (dva + dva):

Tento článek neobsahuje žádné komentáře.

Nákazy přenášené klíšťaty

Klíště/wikipedia.org

Mezi nejčastější onemocnění této skupiny patří Lymeská borrelióza a klíšťový zánět mozku. Klíště se zde...

Tip na wellness v Maďarsku. Letošní sezóna v Termálních a zážitkových lázních začíná už 16. května 2025

Tip na wellness v Maďarsku. Letošní sezóna v Termálních a zážitkových lázních začíná už 16. května 2025

Termální a zážitkové lázně a Kemp Lipót se začínají připravovat na letošní sezónu. Lázně a kemp budou otevřeny...

Spánek a zdraví

Ilustrační foto/pixabay.com

Stejně jako potrava, pití, dýchání, tak i spánek a odpočinek patří mezi základní biologické potřeby člověka...

Třicátník a infarkt?

Ilustrační foto/pixabay.com

Vědci pomáhají odhalit skrytou genetickou hrozbu.

reklama reklama reklama