Kouření proti stresu nepomáhá

Mezi mýty o kouření patří i informace, že pomáhá ve stresu, při depresi nebo obecně zlepšuje psychický stav. Velké množství studií, které proběhly po celém světě, i analýza výsledků téměř 4 000 pacientů Centra pro závislé na tabáku III. interní kliniky Všeobecné fakultní nemocnice v Praze a 1. LF UK však prokázala zmírnění depresivních příznaků, když pacient přestal kouřit.

Přestat kouřit není snadné. Pokus bez pomoci má asi 4% úspěšnost (= rok abstinence), intenzivní léčba, tedy intervence a léky, může šanci na úspěch až zdesetinásobit. Paradoxní však je, že se kuřáci často obávají léků, jež pomáhají závislost překonat, ať už se jedná o volně prodejné formy náhradní léčby nikotinem nebo léky vázané na recept.

„To, že nikotin vdechují z cigaretového kouře spolu s několika tisíci látek vesměs toxických, jim nevadí, cigareta totiž nemá příbalový leták, který by popisoval možné nežádoucí účinky. Kdyby ho měla, jeden výtisk by kuřák nejspíš ani neunesl," vysvětluje prof. MUDr. Eva Králíková z Centra pro závislé na tabáku III. interní kliniky Všeobecné fakultní nemocnice v Praze a 1. LF UK.

Úspěšnost odvykání může souviset s hloubkou deprese

Zmírnění depresivních příznaků po zanechání kouření prokázalo ve světě již velké množství studií i analýza dat téměř 4000 pacientů Centra pro závislé na tabáku III. interní kliniky VFN a 1. LF UK.

„V této rozsáhlé skupině našich pacientů došlo po úspěšném zanechání kouření ke statisticky významnému poklesu symptomů deprese. Zlepšení deprese bylo nejvýraznější právě u skupiny pacientů, kteří měli nejvíce příznaků deprese na počátku léčby," doplňuje MUDr. Lenka Štěpánková, Ph.D., z Centra pro závislé na tabáku III. interní kliniky VFN a 1. LF UK.

10.11.2016 TZ: Všeobecná fakultní nemocnice v Praze

Komentáře

K článku bylo přidáno 0 komentářů.


Ochrana proti spamu. Napište prosím součet (dva + dva):

Tento článek neobsahuje žádné komentáře.

Osteoporóza má pomalý vývoj bez varovných příznaků

Ilustrační foto: sport/pixabay.com

Adekvátní příjem vápníku Češi podceňují.

Rozmrazování potravin

Rozmrazování potravin/pixabay.com

Zapomněli jste předem rozmrazit maso, kuře či rybu, kterou chcete připravit k obědu.? Vyjmete sáček se zmrzlým masem,...

Češi se letos opalovali s 50

Foto: pixabay

Češi dali letos v létě přednost opalovacím přípravkům s přírodním složením a nejvyšším ochranným faktorem.

Základní informace o biopotravinách

Foto: mrkev/pixabay.com

Biopotravina (BIO) je produkt vyprodukovaný v souladu s požadavky zákona č. 242/2000 Sb. o ekologickém zemědělství,...

reklama reklama reklama